牛肉の野菜巻き

  • おかず

  • 1人分

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  • 30分

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材料

牛肉しゃぶしゃぶ用 100g
人参 1/6本
エリンギ 1/3株
かいわれ 1/3パック
アスパラ 2本
薄力粉 大さじ1
塩 適量
胡椒 適量

(A)
SKIPPY® ピーナッツバター クリーミー 大さじ2
醤油 大さじ1/2
すりごま 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
粒マスタード 大さじ1

作り方

1.【準備】人参とアスパラは電子レンジで温めておきます。野菜を棒状にカットしておきます。

2.牛肉の両面に塩、胡椒をし、片面に薄力粉をまぶします。

3.野菜に牛肉を巻き、つなぎ目からフライパンで焼いていきます。

4.Aの材料を全て混ぜて、③にかけて完成です!

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